فیتنس

سلامت و تناسب اندام

فیتنس

سلامت و تناسب اندام

روزتان را با این نوشیدنی آغاز کنید


نوشیدن آب و آبلیمو در وعده صبحانه خون را تصفیه و به دفع سموم بدن کمک می کند.


رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی غذاهای اسیدی است که این اسیدها اثرات زیانباری برای بدن دارند.

آب لیمو خون را تصفیه و وقتی با آب ترکیب شود به دفع سموم بدن کمک می کند.

همچنین مصرف آب لیمو موجب شفافیت و پیشگیری از لک و چین و چروکهای پوستی می شود.

لیمو یک ضد عفونی کننده طبیعی است و از بروز التهاب گلو و لوزه جلوگیری می کند. ویتامین C موجود در لیمو به کاهش آلرژی ها و به رفع علائم آسم کمک می کند.

گفتنی است نوشیدن ترکیب آب و آبلیمو در وعده صبحانه به کاهش وزن کمک کرده چون دفع سموم بدن موجب آب شدن چربی ها می شود.
نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد