فیتنس

سلامت و تناسب اندام

فیتنس

سلامت و تناسب اندام

ماساژ شکلات فقط یک‌میلیون تومان در تهران!




ماساژ شکلات فقط یک‌میلیون تومان در تهران!
شاید هیاهوی ماشین‌ها برایتان آرامشی نگذاشته باشد، شاید در پیچ‌وخم زندگی گم شده‌اید و شاید از جسمتان بیش از این‌که اکنون هست انتظار دارید. با ما همراه شوید تا بخشی ...




ادامه مطلب ...

ژل و اسپری مو را در خانه تان درست کنید



ژل و اسپری مو را در خانه تان درست کنید
همه ما مقادیر زیادی پول صرف خرید اسپری مو می کنیم که پر از مواد شیمیایی و نگهدارنده است. شما می توانید یک اسپری طبیعی در خانه بسازید که علاوه بر هزینه بسیار پایین در زمان بسیار کمی هم آماده می شود.

ادامه مطلب ...

8 نسخه طبیعی برای لاغر شدن



8 نسخه طبیعی برای لاغر شدن
در متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که نوشیدن مخلوطی از آب جعفری به همراه آب‌هویج در میان‌وعده عصرگاهی می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش وزن و از بین رفتن چربی‌ها در بدن داشته باشد.

ادامه مطلب ...

اینها را بخورید تا جوان بمانید



اینها را بخورید تا جوان بمانید
گلابی راز شادابی و عمر طولانی است.آیا می دانستید که فقط یک گلابی ۱۶ درصد از فیبر مورد نیاز بدن انسان در طول یک روز را تامین می کند.

ادامه مطلب ...

5 ماسک خانگی برای مرطوب نگه داشتن پوستتان در هوای سرد




5 ماسک خانگی برای مرطوب نگه داشتن پوستتان در هوای سرد
این روزها که هوا سرد است و پوست به شدت خشک می شود، می توان با استفاده از کرم های مرطوب کننده با این مشکل مقابله کرد. همچنین می توان از ماسک مرطوب کننده هم استفاده کرد.در این مطلب روش تهیه خانگی 5 ماسک مرطوب کننده پوست را برایتان می گوییم.

ادامه مطلب ...

راهی جدید و موثر برای لاغری




راهی جدید و موثر برای لاغری
اگر می‌خواهید در طول روز چربی و کالری بیشتری بسوزانید این مطلب به دردتان می‌خورد.


ادامه مطلب ...