فیتنس

سلامت و تناسب اندام

فیتنس

سلامت و تناسب اندام

7 ماسک پاییزی عالی که می توانید در خانه درست کنید



7 ماسک پاییزی عالی که می توانید در خانه درست کنید
عالی را در این پست به شما آموزش داده ایم که می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید و از مزیت های آن بهره ببرید.
  
یکی از زیباترین فصل های خدا، پاییز است. اما هوای این فصل برای پوست، مو و ناخن بسیار ضرر دارد. باد و هوای سرد باعث می شود تا پوست خشک و زبر شود و دیگر شفافیت پیشین خود را نداشته باشد. خریداری کرم های محافظ، ترمیم کننده و ... نیز بسیار گران هستند و مقرون به صرفه نیست.

به همین منظور، ۷ ماسک زیبایی عالی را در این پست به شما آموزش داده ایم که می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید و از مزیت های آن بهره ببرید.

_ ماسک مرطوب کننده و تقویت کننده مو
در فصل پاییز، موها بسیار خشک و شکننده می شوند. برای بازیابی رطوبت و طراوت موها ماسک زیر را تهیه و در طول فصل سرما استفاده کنید.

مواد لازم :
نصف پیمانه آووکادو
نصف پیمانه سس مایونز
یک قاشق چایخوری روغن نارگیل
یک قاشق چایخوری عسل
¼ پیمانه آب

طرز تهیه :
1 - همه مواد را داخل مخلوط کن با هم مخلوط کنید.
2 - موهای خود را شامپو بزنید و آبکشی کنید. هنگامی که هنوز سر خیس و گرم است، از این ماسک از ریشه به نوک ساقه های مو بمالید و خوب ماساژ دهید.
3 - پس از اینکه خوب ماساژ دادید، روی سر یک پلاستیک بکشید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موها بماند تا کاملا جذب مو شود.
4 - در آخر، موها را با آب سرد آبکشی کنید. سپس موها را با نرم کننده آبرسان بشویید و دوباره آب بکشید.

_ اسکراب شکر وانیلی
با تهیه این اسکراب خانگی، می توانید به خوبی پوست های خشک شده را لایه برداری کنید و دوباره موجب درخشش پوست خود شوید.

مواد لازم :
دو پیمانه شکر قهواه ای
یک پیمانه شکر سفید
یک پیمانه روغن بادام
یک قاشق چایخوری عصاره وانیل

طرز تهیه :
1 - همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.
2 - در حمام، این لایه بردار را روی پوست خود بگذارید و به صورت دایره ای ماساز دهید. سپس با آب سرد بشویید.

_ ماسک لایه بردار و نرم کننده صورت
این ماسک با داشتن آنتی اکسیدان زیاد باعث از بین رفتن خشکی پوست می شود.

مواد لازم :
¼ پیمانه جوش شیرین
¼ پیمانه Stevia
یک قاشق چایخوری عسل طبیعی
یک قاشق چایخوری آب سیب ۱۰۰ درصد طبیعی
نصف قاشق چایخوری آب پرتقال ۱۰۰ درصد طبیعی
یک قطره روغن زیتون

طرز تهیه :
1 - همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.
2 - سپس به نرمی روی پوست صورت و گردن بمالید. اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه باقی بماند و سپس با آب ولرم بشویید.

_ درمان منافذ باز پوست
این ماسک را هر دو هفته یک بار روی موهای خود استفاده کنید تا درخشنده و شفاف بمانند.

مواد لازم :
دو قاشق چایخوری روغن زیتون
دو قاشق چایخوری روغن نارگیل
یک عدد آووکادو رسیده

طرز تهیه :
1 - آووکادو را له کنید و با روغن زیتون و نارگیل آن را مخلوط کنید. باید به صورت خمیر در بیایید.
2 - مخلوط را از بالای ریشه تا نوک ساقه روی موهای خود بمالید. مراقب باشید به ریشه موها برخورد نکند.
3 - آن را ۲۰ دقیقه روی موهای خود بگذارید. سپس با شامپو و نرم کننده بشویید و آب بکشید.

_ پاک کننده لکه های پوستی
این ماسک برای کمرنگ کردن لکه های پوستی ایجاد شده در تابستان بسیار مفید است.

مواد لازم :
یک پاکت پودر Airborne
چند قطره ویتامین E
مرطوب کننده

طرز تهیه :
1 - همه مواد را با هم مخلوط کنید.
2 -  آن را روی پوست خود بمالید و ماساژ دهید. مراقب باشید اطراف چشم مالیده نشود. ویتامین C موجود در ایربورن باعث شفاف شدن پوست می شود و ویتامین E نیز باعث نرمی و لطافت پوست است.
3 - مقداری از این ماسک را روی پوست بمالید و پس از چند دقیقه بشویید.

_ ماسک کدو حلوایی
کدو حلوایی مملو از ویتامین های A و C و آنزیم های مفید برای روشن کردن پوست است.

مواد لازم :
دو پیمانه پوره کدو حلوایی
۴ قاق غذاخوری ماست ساده
۴ قاشق غذاخوری عسل
۱/۳ پیمانه بادام له شده
¼ قاشق چایخوری روغن زیتون

طرز تهیه :
1 - همه مواد را با هم مخلوط کنید و روی پوست تمیز و مرطوب بمالید.
2 - آنزیم ها وقتی پوست خیس است فعال تر خواهند بود. اجازه دهید ماسک ۱۰ دقیقه روی پوست بماند. بهترین مکان برای استفاده نیز داخل حمام گرم و مرطوب است.
3 - ماسک را با آب گرم از روی صورت بشویید.

_ ماسک شفاف کننده
این ماسک باعث می شود تا پوست درخشان و شفاف بشود.

مواد لازم :
یک قاشق چایخوری آرد
نوک انگشت پودر زردچوبه
شیر
یک قاشق چایخوری گلاب

طرز تهیه :
1 - همه مواد را داخل کاسه با هم مخلوط کنید. شیر را تا حدی اضافه کنید که غلظت خمیر کافی باشد.
2 - ماسک را روی صورت و گردن بزنید. اجازه دهید تا کاملا خشک شود و آن را با آب سرد بشویید.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد